Míchaný salát z rajčat a okurek

Hodnocení 2x 0x
Čas přípravy: 10 minut
Počet porcí: 1

Suroviny

  • 5 g Cibule
  • 150 g Rajčata
  • 10 g Petržel - nať
  • 3 g Olej rostlinný
  • 200 g Okurka salátová
  • 1 špetka Sůl
  • 1 špetka Pepř černý mletý
  • 1 špetka Stolní sladidlo Sladký polibek
  • Nutriční hodnoty
    v jedné porci
  • Kalorie 88 kcal
  • Sacharidy 15 g
  • Tuky 3 g
  • Sodík 248 mg
  • Bílkoviny 3 g
  • Uhlovodany 15 g
  • Cholesterol 0 mg
  • Draslík 742.1 mg
  • Vláknina 6769 mg
  • Vitamín A 6769 mg
  • Vitamín B6 0.2 mg
  • Vitamín B12 0 mg
  • Vitamín C 43.6 mg
  • Vitamín E 1.1 mg
  • Vápník 0 mg
  • Železo 1.5 mg
  • Další

Postup přípravy receptu

  • 1

    Omytou okurku oloupeme a nakrájíme na menší kousky. Omytá rajčata nakrájíme na kostky a spolu s okurkou vsypeme do salátové mísy.

  • 2

    Přidáme oloupanou, jemně nakrájenou cibuli, nasekanou petrželku, osolíme a opepříme. Vše zakapeme olejem, promícháme a osladíme.

  • 3

    Salát ihned podáváme.

Komentáře k receptu