- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 338 kcal
- Sacharidy 25 g
- Tuky 26 g
- Sodík 115 mg
- Bílkoviny 4 g
- Uhlovodany 25 g
- Cholesterol 37.5 mg
- Draslík 502 mg
- Vláknina 39.8 mg
- Vitamín A 39.8 mg
- Vitamín B6 0.5 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 12 mg
- Vitamín E 0 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 36.2 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Šalotky omyjeme a necháme oschnout na papírové utěrce. Uvolněné slupky odstraníme, zbylé ale neloupeme.
-
2
Na pánvi na rozehřátém másle šalotky zvolna podusíme. Potom je osolíme a opepříme. Podáváme ihned velmi horké.