- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 127 kcal
- Sacharidy 22 g
- Tuky 2 g
- Sodík 105 mg
- Bílkoviny 2 g
- Uhlovodany 22 g
- Cholesterol 0 mg
- Draslík 297.6 mg
- Vláknina 7122.8 mg
- Vitamín A 7122.8 mg
- Vitamín B6 0.2 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 13.4 mg
- Vitamín E 0.3 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 0.5 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Oloupanou cibuli nakrájíme na kostky, mírně osolíme a opepříme, okořeníme kari kořením, zakapeme olejem a zalijeme vínem. Promícháme a necháme 30 minut proležet.
-
2
Před podáváním vmícháme do salátu oloupané, jemně nastrouhané jablko.