- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 451 kcal
- Sacharidy 36 g
- Tuky 26 g
- Sodík 13 mg
- Bílkoviny 19 g
- Uhlovodany 32 g
- Cholesterol 55 mg
- Draslík 391.5 mg
- Vláknina 3025 mg
- Vitamín A 3025 mg
- Vitamín B6 0.2 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 26.9 mg
- Vitamín E 0.2 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 1.2 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Cukety omyjeme, odřízneme konce a nastrouháme je na plátky.
-
2
Bylinky nasekáme, spojíme s bylinkovo-tvarohovým sýrem, smetanou, mlékem a vymícháme krémovou omáčku.
-
3
Dvě lžíce strouhaného sýru odložíme na později, zbytek rozetřeme se solí a smícháme s cuketami.
-
4
Plochou zapékací formu vymažeme. Na dno dáme vrstvu omáčky, na ní vrstvu uvařených lasagní, na ně opět omáčku, až spotřebujeme všechny suroviny. Povrch posypeme sýrem.
-
5
Troubu předehřejeme na 200 °C a pečeme na 180 °C asi 35 minut.