- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 749 kcal
- Sacharidy 93 g
- Tuky 38 g
- Sodík 159 mg
- Bílkoviny 12 g
- Uhlovodany 81 g
- Cholesterol 73 mg
- Draslík 213 mg
- Vláknina 5560 mg
- Vitamín A 5560 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0.8 mg
- Vitamín E 0.4 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 47.9 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Propláchnutou, spařenou rýži vsypeme do hrnku, zalijeme vařícím mlékem a mírně osolíme. Přidáme cukr, máslo (50 g) a podle chuti kompotované švestky nebo hrušky nakrájené na kousky. Navrch položíme vločky zbylého másla.
-
2
Pokrm zapečeme v dobře vyhřáté troubě dorůžova. Podáváme posypaný cukrem se skořicí.