- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 228 kcal
- Sacharidy 42 g
- Tuky 4 g
- Sodík 804 mg
- Bílkoviny 4 g
- Uhlovodany 42 g
- Cholesterol 6 mg
- Draslík 68.3 mg
- Vláknina 3600 mg
- Vitamín A 3600 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 1.6 mg
- Vitamín E 0.1 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 6.3 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Rýži nasypeme do cedníku a důkladně ji propláchneme pod tekoucí vodou. Překlopíme do hrnce, zalijeme vodou, osolíme a vaříme 18-20 minut. Případnou přebytečnou vodu slijeme. Rajčata nakrájíme na kostičky, bylinky posekáme. V pánvi rozehřejeme máslo, přidáme rajčata, bylinky, krátce orestujeme a přimícháme do rýže i s máslem z pánve.
-
2
Podáváme jako přílohu nejlépe ke skopovému masu.