- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 353 kcal
- Sacharidy 20 g
- Tuky 18 g
- Sodík 1214 mg
- Bílkoviny 30 g
- Uhlovodany 20 g
- Cholesterol 25.5 mg
- Draslík 570.6 mg
- Vláknina 10230.5 mg
- Vitamín A 10230.5 mg
- Vitamín B6 0.4 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 16.4 mg
- Vitamín E 0.2 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 7 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Slaninu nakrájenou na kostičky opečeme, na ní potom osmahneme do zlatova nakrájenou cibuli. Zalijeme vodou, přidáme sůl, kmín, pepř a oloupané brambory na kostičky a na mírném ohni uvaříme doměkka asi 15 minut. Ochutíme prolisovaným česnekem a majoránkou a rozdělíme do jednotlivých misek. Do každé misky vložíme porci nakrájených tvarůžků a v troubě necháme 5 minut zprudka zapéct.