- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 714 kcal
- Sacharidy 88 g
- Tuky 28 g
- Sodík 645 mg
- Bílkoviny 28 g
- Uhlovodany 87 g
- Cholesterol 15 mg
- Draslík 87 mg
- Vláknina 9025 mg
- Vitamín A 9025 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 15.6 mg
- Vitamín E 0.1 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 14.5 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Ve slané vodě těstoviny uvaříme al dente, scedíme je, vrátíme do hrnce.
-
2
Zatímco se vaří těstoviny, smažíme na másle na malém ohni drcený česnek asi minutu.
-
3
Těstoviny smícháme s česnekem, přepůlenými černými olivami, olivovým olejem, čerstvou petrželkou a kostičkami mozzarelly a servírujeme.