- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 1007 kcal
- Sacharidy 87 g
- Tuky 66 g
- Sodík 18 mg
- Bílkoviny 17 g
- Uhlovodany 10 g
- Cholesterol 10 mg
- Draslík 314.8 mg
- Vláknina 10102.5 mg
- Vitamín A 10102.5 mg
- Vitamín B6 0.2 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 8.9 mg
- Vitamín E 5.8 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 4.6 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Brambory uvaříme, až vychladnou tak je umeleme.
-
2
Potom z brambor, mouky, droždí, soli, cukru a vlažného mléka vyválíme hladké těsto.
-
3
Necháme vykynout a potom tvarujeme langoše.
-
4
Smažíme je na pánvi na rozehřátém na oleji.
-
6
Na potření langošů: Část oleje smícháme s rozetřeným česnekem a se solí.