Cukety

Hodnocení 1x 0x
Čas přípravy: 18 minut
Počet porcí: 4

Suroviny

  • 120 g Sýr balkánský
  • 4 krajíc Chléb konzumní
  • 0.5 kávová lžička Sůl
  • 2 ks Cuketa
  • 2 stroužek Česnek
  • 1.12 polévková lžíce Olej rostlinný
  • Nutriční hodnoty
    v jedné porci
  • Kalorie 250 kcal
  • Sacharidy 33 g
  • Tuky 9 g
  • Sodík 433 mg
  • Bílkoviny 9 g
  • Uhlovodany 2 g
  • Cholesterol 26.7 mg
  • Draslík 58 mg
  • Vláknina 330 mg
  • Vitamín A 330 mg
  • Vitamín B6 0.2 mg
  • Vitamín B12 0 mg
  • Vitamín C 2.8 mg
  • Vitamín E 0.2 mg
  • Vápník 0 mg
  • Železo 1.6 mg
  • Další

Postup přípravy receptu

  • 1

    Česnek utřeme se solí, balkánský sýr nadrobíme najemno.

  • 2

    Opláchnuté menší cukety nakrájíme na kolečka silná cca 1 cm a osmažíme z obou stran na oleji do tmavězlata. Plátky usmažených cuket klademe na chleba, potřeme česnekem, zasypeme balkánským sýrem a podáváme.

Komentáře k receptu