Bílý chřest se sýrem

Hodnocení 0x 0x
Čas přípravy: 35 minut
Počet porcí: 2

Suroviny

  • 250 g Chřest sterilovaný
  • 100 ml Mléko polotučné
  • 1 ks Smetana 12% (konzumní)
  • 1 ks Sýr Niva (Rokfór)
  • 3 ks Sýr smetanový tavený 45%
  • 1 hrst Bazalka
  • 1 špetka Sůl
  • 1 špetka Pepř černý mletý
  • Nutriční hodnoty
    v jedné porci
  • Kalorie 709 kcal
  • Sacharidy 13 g
  • Tuky 41 g
  • Sodík 1173 mg
  • Bílkoviny 42 g
  • Uhlovodany 4 g
  • Cholesterol 82.5 mg
  • Draslík 346.4 mg
  • Vláknina 4095.5 mg
  • Vitamín A 4095.5 mg
  • Vitamín B6 0.2 mg
  • Vitamín B12 0 mg
  • Vitamín C 23.1 mg
  • Vitamín E 1.7 mg
  • Vápník 0 mg
  • Železo 103.4 mg
  • Další

Postup přípravy receptu

  • 1

    Uvaříme doměkka na páře chřest. V hrnci ohřejeme mléko, přidáme tavený sýr, nakrájenou nivu a smetanu.

  • 2

    Vaříme, dokud se sýr nerozpustí a mícháme.

  • 3

    Poté přidáme nasekané bylinky, osolíme a opepříme.

Komentáře k receptu