- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 185 kcal
- Sacharidy 13 g
- Tuky 10 g
- Sodík 98 mg
- Bílkoviny 14 g
- Uhlovodany 9 g
- Cholesterol 31.3 mg
- Draslík 144.7 mg
- Vláknina 12207.8 mg
- Vitamín A 12207.8 mg
- Vitamín B6 0 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 19.1 mg
- Vitamín E 1.3 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 2.3 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Omytý a osušený hlávkový salát natrháme na kousky, zlehka promícháme s omytými a osušenými ostružinami. Přimícháme šunku nakrájenou na kostičky.
-
2
Olej, ocet a citronovou šťávu prošleháme vidličkou, osolíme, opepříme a mírně osladíme.
-
3
Salát přelijeme zálivkou až krátce před podáváním. Podáváme ke zvěřině nebo k roštěnkám.