- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 295 kcal
- Sacharidy 11 g
- Tuky 26 g
- Sodík 99 mg
- Bílkoviny 6 g
- Uhlovodany 10 g
- Cholesterol 30 mg
- Draslík 101.3 mg
- Vláknina 2855 mg
- Vitamín A 2855 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 9.2 mg
- Vitamín E 0.1 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 29 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Cibuli nakrájíme nadrobno, feferonku zbavíme semen a nakrájíme na tenké proužky, jablko oloupeme, vykrojíme jádřinec a nastrouháme.
-
2
V míse smícháme změklé máslo, sýr, tvaroh a pivo. Přimícháme jablko, cibuli, feferonku a sůl. Směs dobře promícháme.