- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 412 kcal
- Sacharidy 51 g
- Tuky 20 g
- Sodík 0 mg
- Bílkoviny 7 g
- Uhlovodany 19 g
- Cholesterol 20 mg
- Draslík 33.7 mg
- Vláknina 943.2 mg
- Vitamín A 943.2 mg
- Vitamín B6 0 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0.7 mg
- Vitamín E 0 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 140.7 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Ve větší míse utřeme máslo s cukrem, přidáme likér, v mléce namočené piškoty, vsypeme vanilkový cukr, vymačkanou šťávu z pomeranče a rukou vypracujeme hladké těsto, které rozdělíme na dva díly.
-
2
Do prvního dílu přimícháme pomleté ořechy, dobře promícháme, do druhého dílu vmícháme kakao, také dobře promícháme. Díly položíme odděleně na kus alobalu, válečkem rozválíme každý zvlášť na 2 plátky, silné přibližně 3 mm. Jeden plát bude tmavý, druhý světlý. Dolů dáme světlý plát, na něj položíme tmavý, pomoci alobalu zavineme roládu, kterou odložíme nejméně na 120 minut ztuhnout do ledničky.
-
3
Ztuhlou roládu krájíme na kolečka.