- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 102 kcal
- Sacharidy 8 g
- Tuky 8 g
- Sodík 18 mg
- Bílkoviny 2 g
- Uhlovodany 8 g
- Cholesterol 0 mg
- Draslík 84.3 mg
- Vláknina 1850 mg
- Vitamín A 1850 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0.4 mg
- Vitamín E 0.6 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 0.5 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Čokoládovou polevu rozpustíme ve vodní lázni a rozmícháme dohladka. Přidáme ořechy a vše dobře promícháme.
-
2
Pomocí dvou vidliček klademe na pergamenový papír malé hrudky a uložíme je do chladna. Odloupneme je z papíru, až když ztuhnou.