- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 644 kcal
- Sacharidy 76 g
- Tuky 14 g
- Sodík 551 mg
- Bílkoviny 52 g
- Uhlovodany 15 g
- Cholesterol 120 mg
- Draslík 1061.7 mg
- Vláknina 10219.5 mg
- Vitamín A 10219.5 mg
- Vitamín B6 1.5 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 189.5 mg
- Vitamín E 2.5 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 4.7 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Nakrájíme na nudličky krůtí maso.
-
2
Smícháme v misce olej, bylinkovou sůl, pepř, česnek na plátky a nasekanou bazalku. Přidáme do směsi kousky krůtího masa a necháme marinovat.
-
3
Uvaříme v osolené vodě rýži se zelenými fazolkami.
-
4
V pánvi rozehřejeme olej a dozlatova usmažíme krůtí maso.
-
5
Přidáme rýžovou směs a promícháme.
-
6
Opláchneme červené papriky, přepůlíme a zbavíme jadřinců. Naplníme je připravenou směsí a dáme do pekáče.
-
7
Zapékáme je 20 minut v předehřáté troubě.