- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 253 kcal
- Sacharidy 5 g
- Tuky 9 g
- Sodík 218 mg
- Bílkoviny 37 g
- Uhlovodany 5 g
- Cholesterol 97.9 mg
- Draslík 82.5 mg
- Vláknina 3759.8 mg
- Vitamín A 3759.8 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 2.8 mg
- Vitamín E 0.4 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 4.1 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Nakrájené maso na kostičky osolíme, opepříme a přidáme sójovou omáčku.
-
2
Necháme přes noc marinovat.
-
3
Nakrájenou cibuli osmahneme na oleji pánvi, přidáme maso a dusíme doměkka.
-
4
Nakonec přidáme scezenou zeleninu Moravanka a prohřejeme.