- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 1103 kcal
- Sacharidy 36 g
- Tuky 94 g
- Sodík 482 mg
- Bílkoviny 30 g
- Uhlovodany 32 g
- Cholesterol 70.8 mg
- Draslík 779.7 mg
- Vláknina 13618 mg
- Vitamín A 13618 mg
- Vitamín B6 0.3 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 18.1 mg
- Vitamín E 1.2 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 4.6 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Špekáčky oloupeme a podélně rozkrojíme tak, aby zůstaly spojené.
-
2
Do každého zářezu vložíme polovinu plátku sýru, proužek papriky a kolečka cibule (nebo pórku). Špekáčky obalíme plátky slaniny a spíchneme je kovovou jehlou nebo párátkem.
-
3
Připravené špekáčky vložíme na rozehřátý olej, zasypeme fazolemi a osolíme. Pomalu opékáme.