- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 138 kcal
- Sacharidy 5 g
- Tuky 10 g
- Sodík 217 mg
- Bílkoviny 7 g
- Uhlovodany 5 g
- Cholesterol 25.7 mg
- Draslík 391 mg
- Vláknina 4839.8 mg
- Vitamín A 4839.8 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 4.7 mg
- Vitamín E 0.4 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 8.8 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Očištěné řapíky celeru nakrájíme na kousky dlouhé 6 cm. Uvaříme je do měkka v osolené vodě, necháme okapat.
-
2
V zapékací míse rozehřejeme máslo, vložíme celer, opepříme, posypeme jemně pokrájenou šunkou a sýrem. Zapečeme ve středně vyhřáté troubě.
-
3
Podáváme jako teplý předkrm.