- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 307 kcal
- Sacharidy 3 g
- Tuky 10 g
- Sodík 140 mg
- Bílkoviny 48 g
- Uhlovodany 1 g
- Cholesterol 122.7 mg
- Draslík 53.5 mg
- Vláknina 176.1 mg
- Vitamín A 176.1 mg
- Vitamín B6 0 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 3.9 mg
- Vitamín E 0.3 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 0.6 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Kančí kýtu nakrájíme na řízky, naklepeme, osolíme, poprášíme chilli a potřeme hořčicí, kterou jsme smíchali s jemně nastrouhaným křenem. Maso obalíme v těstíčku a smažíme v rozpáleném oleji dozlatova.
-
2
Těstíčko připravíme rozšleháním mléka, vajec a sójové omáčky s moukou.