- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 357 kcal
- Sacharidy 91 g
- Tuky 0 g
- Sodík 7 mg
- Bílkoviny 0 g
- Uhlovodany 91 g
- Cholesterol 0 mg
- Draslík 157.5 mg
- Vláknina 2256 mg
- Vitamín A 2256 mg
- Vitamín B6 0 mg
- Vitamín B12 0.1 mg
- Vitamín C 0.2 mg
- Vitamín E 0.4 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 0.3 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Sušené ovoce nakrájíme na malé kousky a necháme namáčet ve vodě. Agar rozmícháme v 250 ml vody, necháme nabobtnat, poté přivedeme k varu a mícháme do rozpuštění.
-
2
Přidáme namočené ovoce, přilijeme ovocnou šťávu, dochutíme medem a podáváme.