- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 564 kcal
- Sacharidy 52 g
- Tuky 36 g
- Sodík 25 mg
- Bílkoviny 7 g
- Uhlovodany 30 g
- Cholesterol 88.6 mg
- Draslík 64.6 mg
- Vláknina 1933.6 mg
- Vitamín A 1933.6 mg
- Vitamín B6 0 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0.1 mg
- Vitamín E 0.2 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 14.6 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Vanilkový a krupicový cukr utřeme s Herou nebo máslem, přidáme vejce, mouku, kypřící prášek a maliny.
-
2
Formu na muffiny vyložíme papírovými košíčky, vlijeme do nich polovinu těsta a pečeme 35 minut.
-
3
Necháme vychladnout.
-
4
Máslo utřeme s moučkovým cukrem a lučinou, dobře našleháme. Navršíme na muffiny a ozdobíme bonbóny jako obličeje pirátů, mafiánů atd.