- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 434 kcal
- Sacharidy 3 g
- Tuky 32 g
- Sodík 1041 mg
- Bílkoviny 34 g
- Uhlovodany 3 g
- Cholesterol 794 mg
- Draslík 305.9 mg
- Vláknina 329 mg
- Vitamín A 329 mg
- Vitamín B6 0.3 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0.4 mg
- Vitamín E 1.8 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 4.3 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Tři vejce rozšleháme s polovinou nastrouhaného sýra, nasekané bazalky, osolíme a opepříme. Smažíme na lžíci másla dozlatova – 30 sekund z každé strany.
-
2
Totéž provedeme se zbylými vejci.