- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 139 kcal
- Sacharidy 15 g
- Tuky 6 g
- Sodík 288 mg
- Bílkoviny 6 g
- Uhlovodany 11 g
- Cholesterol 16 mg
- Draslík 519.1 mg
- Vláknina 6364.8 mg
- Vitamín A 6364.8 mg
- Vitamín B6 0.2 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 10.2 mg
- Vitamín E 0.3 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 8.4 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Oloupaný, nakrájený celer vsypeme do horké osolené vody a uvaříme do poloměkka.
-
2
Přidáme oloupané, na kousky nakrájené brambory a vše uvaříme doměkka. Zeleninu i s vývarem rozmixujeme, zředíme mlékem a dolijeme vodou.
-
3
Polévku podle chuti přisolíme, opepříme, ohřejeme k varu a vmícháme máslo.