- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 336 kcal
- Sacharidy 39 g
- Tuky 12 g
- Sodík 9 mg
- Bílkoviny 5 g
- Uhlovodany 36 g
- Cholesterol 30.2 mg
- Draslík 163.6 mg
- Vláknina 4856 mg
- Vitamín A 4856 mg
- Vitamín B6 0 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 10.6 mg
- Vitamín E 0.2 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 3.6 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Do mísy prosijeme mouku, cukr, kakao, kypřicí prášek a přidáme nastrouhanou kůru a vanilkový cukr. Rozklepneme vejce a s olejem vmícháme do těsta. Nakonec přilijeme mléko.
-
2
Vzniklé hladké těsto nalijeme do tukem vymazaného a moukou vysypaného pekáčku. Poklademe omytými, v mouce obalenými višněmi a pečeme ve středně vyhřáté troubě.
-
3
Upečenou bublaninu pocukrujeme a nakrájíme na díly.