- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 288 kcal
- Sacharidy 16 g
- Tuky 22 g
- Sodík 31 mg
- Bílkoviny 7 g
- Uhlovodany 1 g
- Cholesterol 55.5 mg
- Draslík 43 mg
- Vláknina 2480 mg
- Vitamín A 2480 mg
- Vitamín B6 0 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0 mg
- Vitamín E 1.4 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 22.6 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Máslo zpracujeme s moukou na hladké těsto, které rozválíme na plát.
-
2
Těsto potřeme rozšlehaným vejcem, osolíme a silně posypeme nastrouhaným sýrem. Plát nakrájíme na úzké tyčinky dlouhé asi 10 cm. Do každé tyčinky zapícháme plátky mandlí.
-
3
Pečivo urovnáme na plech a upečeme ve středně vyhřáté troubě dorůžova.