- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 195 kcal
- Sacharidy 7 g
- Tuky 13 g
- Sodík 88 mg
- Bílkoviny 16 g
- Uhlovodany 6 g
- Cholesterol 128.8 mg
- Draslík 263.7 mg
- Vláknina 4006.6 mg
- Vitamín A 4006.6 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 26.8 mg
- Vitamín E 0.7 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 1 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Vejce uvaříme natvrdo, oloupeme a po vychladnutí je nakrájíme na malé kostičky.
-
2
Plátky sýru nakrájíme na kostičky a promícháme se smetanou, hořčicí, citronovou šťávou, cukrem, pažitkou, solí a pepřem. Necháme chvíli odležet.
-
3
Rajčata omyjeme, odkrojíme vršek a dužinu vydlabeme lžičkou. Rajčata uvnitř mírně osolíme a plníme je připraveným salátem tak, aby byla navršena. Nahoru položíme odkrojený vršek.