- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 13 kcal
- Sacharidy 0 g
- Tuky 0 g
- Sodík 46 mg
- Bílkoviny 3 g
- Uhlovodany 0 g
- Cholesterol 0 mg
- Draslík 43.5 mg
- Vláknina 21.7 mg
- Vitamín A 21.7 mg
- Vitamín B6 0 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0 mg
- Vitamín E 0 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 0 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
V misce vidličkou našleháme čerstvý sýr. Přidáme náhradní sladidlo a promícháme.
-
2
Z bílků ušleháme pevný sníh, který zlehka vmícháme do směsi. Nakonec přidáme kávový extrakt.
-
3
Pěnu rozdělíme do formiček a necháme asi 3 hodiny uležet v chladničce.