- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 537 kcal
- Sacharidy 58 g
- Tuky 22 g
- Sodík 64 mg
- Bílkoviny 24 g
- Uhlovodany 10 g
- Cholesterol 193.1 mg
- Draslík 361.4 mg
- Vláknina 4069.5 mg
- Vitamín A 4069.5 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0 mg
- Vitamín E 0.6 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 2.1 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Všechny suroviny - cukry, mouku, kypřící prášek do pečiva, mléko, olej, rum, tvaroh a vejce smícháme dohladka a těsto dáváme smažit po malých lžičkách na rozpálený tuk.
-
2
Osmažené koblížky dáme na ubrousek, který odsaje mastnotu, poté pocukrujeme.