- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 41 kcal
- Sacharidy 0 g
- Tuky 3 g
- Sodík 41 mg
- Bílkoviny 4 g
- Uhlovodany 0 g
- Cholesterol 122.7 mg
- Draslík 38.9 mg
- Vláknina 0 mg
- Vitamín A 0 mg
- Vitamín B6 0 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0 mg
- Vitamín E 0.3 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 0.5 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
V misce smícháme ovesné otruby, tvaroh bez tuku a vejce.
-
2
Ze směsi tvarujeme placky, které urovnáme na plech vyložený pečicím papírem.
-
3
Pečeme v troubě vyhřáté na 180°C 12-15 minut.