- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 881 kcal
- Sacharidy 85 g
- Tuky 54 g
- Sodík 1 mg
- Bílkoviny 19 g
- Uhlovodany 58 g
- Cholesterol 75 mg
- Draslík 66.5 mg
- Vláknina 4625 mg
- Vitamín A 4625 mg
- Vitamín B6 0 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0 mg
- Vitamín E 0 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 189.1 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Do prosáté mouky rozsekáme máslo, přidáme prolisovaný tvaroh, osolíme a rychle zpracujeme těsto.
-
2
Rozválíme je na obdélník a složíme jako těsto listové. Necháme ztuhnout.
-
3
Potom z těsta rozválíme čtvercový plát a rozkrájíme jej na čtverečky asi 7x7cm. Plníme je marmeládou, složíme do šátečku a okraje dobře stiskneme.
-
4
Pečeme ve vyhřáté troubě a po upečení ještě teplé chrupinky obalujeme v cukru.