- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 374 kcal
- Sacharidy 7 g
- Tuky 33 g
- Sodík 139 mg
- Bílkoviny 14 g
- Uhlovodany 6 g
- Cholesterol 25.3 mg
- Draslík 370.3 mg
- Vláknina 6550 mg
- Vitamín A 6550 mg
- Vitamín B6 0.2 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 3.4 mg
- Vitamín E 0.4 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 6.6 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Celer oloupeme a spolu se sýrem najemno nastrouháme.
-
2
Změklé máslo utřeme v míse se smetanou a Lučinou do pěny. Vmícháme nastrouhaný celer a sýr, přidáme mleté ořechy a podle chuti osolíme. Vše dobře promícháme.
-
3
Krajíčky toastového chleba nasucho opečeme na teflonové pánvi a po vychladnutí potřeme pomazánkou.
-
4
Můžeme podávat se salátem z čerstvé zeleniny.