- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 511 kcal
- Sacharidy 52 g
- Tuky 31 g
- Sodík 34 mg
- Bílkoviny 7 g
- Uhlovodany 30 g
- Cholesterol 48.5 mg
- Draslík 138.1 mg
- Vláknina 4970 mg
- Vitamín A 4970 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0.8 mg
- Vitamín E 0.2 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 23.2 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Mleté ořechy, máslo, mouku, špetku soli, vejce a nasekaný zázvor zpracujeme na hladké těsto, které dáme přes noc do chladu.
-
2
Těsto vyválíme a vykrajujeme hvězdičky, přendáme na plech s pečícím papírem a pečeme v horké troubě.
-
3
Moučkový cukr smícháme s rumem a potřeme vychladlé hvězdičky. Necháme zaschnout.
-
4
Můžeme zdobit jádrem ořechu.