- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 312 kcal
- Sacharidy 35 g
- Tuky 18 g
- Sodík 9 mg
- Bílkoviny 5 g
- Uhlovodany 17 g
- Cholesterol 39.5 mg
- Draslík 134.2 mg
- Vláknina 5869.6 mg
- Vitamín A 5869.6 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 4.7 mg
- Vitamín E 0.3 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 0.8 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Listové těsto rozdělíme na dva díly a každý rozválíme na tenký plát.
-
2
Pláty těsta posypeme strouhankou a poklademe oloupanými, nastrouhanými jablky smíchanými s rozinkami a nasekanými ořechy. Pocukrujeme a posypeme skořicí.
-
3
Těsto zavineme a každý závin na povrchu potřeme rozšlehaným vejcem.
-
4
Pečeme v troubě vyhřáté na 200°C asi 20 minut dozlatova.