- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 320 kcal
- Sacharidy 18 g
- Tuky 25 g
- Sodík 3 mg
- Bílkoviny 2 g
- Uhlovodany 16 g
- Cholesterol 82.5 mg
- Draslík 48.6 mg
- Vláknina 610.4 mg
- Vitamín A 610.4 mg
- Vitamín B6 0 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 8.6 mg
- Vitamín E 0 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 0.3 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Ušleháme smetanu dotuha, přidáme bílé víno, cukr, citronovou kůru
-
2
a šťávu.
-
3
Jeden kousek zázvoru nakrájíme na tenké nudličky a odložíme stranou. Druhý kus nasekáme nadrobno a přimícháme do směsi se šlehačkou.
-
4
Směs rozdělíme do 4 menších skleniček a necháme 30 minut vychladnout. Ozdobíme zázvorem a lístky čerstvé máty.