- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 310 kcal
- Sacharidy 78 g
- Tuky 0 g
- Sodík 1 mg
- Bílkoviny 1 g
- Uhlovodany 78 g
- Cholesterol 0 mg
- Draslík 149.1 mg
- Vláknina 3413.3 mg
- Vitamín A 3413.3 mg
- Vitamín B6 0 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 55.4 mg
- Vitamín E 0.3 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 0.4 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Jahody omyjeme, nakrájíme na čtvrtky, vložíme do misky, zalijeme sirupem, zakápneme citronovou a pomerančovou šťávou. Misku zakryjeme a necháme aspoň deset minut uležet.
-
2
Obsah misky překlopíme do mixéru a důkladně rozmixujeme. Hmotou naplníme formičky na zmrzlinu a dáme zamrazit.
-
3
Tuto zmrzlinu používáme při přípravě ovocných pohárů s citrusovým ovocem.