- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 175 kcal
- Sacharidy 20 g
- Tuky 10 g
- Sodík 1 mg
- Bílkoviny 2 g
- Uhlovodany 17 g
- Cholesterol 31.3 mg
- Draslík 95.9 mg
- Vláknina 2500 mg
- Vitamín A 2500 mg
- Vitamín B6 0 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 36.8 mg
- Vitamín E 0.2 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 0.3 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Jahody omyjeme a zbavíme stopek.
-
2
Na dno skleněných misek vložíme připravené jahody, pocukrujeme je a přelijeme smetanou.