- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 490 kcal
- Sacharidy 54 g
- Tuky 20 g
- Sodík 173 mg
- Bílkoviny 27 g
- Uhlovodany 54 g
- Cholesterol 83.8 mg
- Draslík 1357.8 mg
- Vláknina 15070.8 mg
- Vitamín A 15070.8 mg
- Vitamín B6 1.5 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 96.6 mg
- Vitamín E 1 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 2.1 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
V pánvi na rozehřátém oleji osmahneme oloupanou, na kolečka nakrájenou cibuli. Omyté maso pokrájíme na nudličky, osolíme, opepříme a přidáme k cibuli. Smažíme asi 2 minuty.
-
2
Očištěné papriky krájíme na nudličky, přidáme je do pánve, okořeníme mletou paprikou a dusíme pod pokličkou asi 5 minut.
-
3
Banány oloupeme, rozkrájíme na kolečka a zlehka je vmícháme do masa v pánvi. Hotový pokrm posypeme nasekanou petrželkou a podáváme.