- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 451 kcal
- Sacharidy 22 g
- Tuky 25 g
- Sodík 112 mg
- Bílkoviny 33 g
- Uhlovodany 16 g
- Cholesterol 96.6 mg
- Draslík 457.6 mg
- Vláknina 8749.3 mg
- Vitamín A 8749.3 mg
- Vitamín B6 0.6 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 2.1 mg
- Vitamín E 0.2 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 2.6 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Do rozehřátého oleje dáme cibuli a nakrájené maso, podlijeme vodou a dusíme dokud maso nezměkne.
-
2
K masu přidáme zeleninu, bujon, mletou papriku a sůl.
-
3
Uvařenou nebo dušenou rýži přisypeme do hrnce a promícháme s masovo-zeleninovou směsí. Posypeme nastrouhaným sýrem a podáváme.