- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 296 kcal
- Sacharidy 43 g
- Tuky 4 g
- Sodík 488 mg
- Bílkoviny 21 g
- Uhlovodany 39 g
- Cholesterol 41.4 mg
- Draslík 549 mg
- Vláknina 8504.8 mg
- Vitamín A 8504.8 mg
- Vitamín B6 0.8 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 94.7 mg
- Vitamín E 1.9 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 1.5 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Kuskus nasypeme do mísy a zalijeme vývarem. Zatímco nám kuskus bude bobtnat, vyřízneme z papriky jádřince a povaříme je 5 minut ve vodě. Do nabobtnalého kuskusu vsypeme na kostičky pokrájené pečené kuřecí maso, přidáme rozinky, sůl, pepř a oregano.
-
2
Vše důkladně promícháme a směsí naplníme uvařené papriky. Rozpálíme si gril a papriky 10 minut při vysoké teplotě grilujeme.