- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 261 kcal
- Sacharidy 25 g
- Tuky 17 g
- Sodík 694 mg
- Bílkoviny 6 g
- Uhlovodany 25 g
- Cholesterol 28 mg
- Draslík 827.1 mg
- Vláknina 9415.8 mg
- Vitamín A 9415.8 mg
- Vitamín B6 0.4 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 45.6 mg
- Vitamín E 2.2 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 1.6 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Do vroucí vody dáme rajčata a poté oloupeme a nakrájíme na kousky.
-
2
Nakrájenou cibuli osmahneme na oleji, přidáme rajčata a vývar, 15 minut vaříme a poté rozmixujeme.
-
3
Přilijeme zakysanou smetanu, osolíme, opepříme, příp. přisladíme.
-
4
Nakonec dáme nakrájené bylinky a podáváme.