Cikánský tokáň
- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 342 kcal
 - Sacharidy 10 g
 - Tuky 25 g
 - Sodík 774 mg
 - Bílkoviny 20 g
 - Uhlovodany 6 g
 - Cholesterol 80.5 mg
 - Draslík 526.8 mg
 - Vláknina 5123.3 mg
 - Vitamín A 5123.3 mg
 - Vitamín B6 0.6 mg
 - Vitamín B12 0 mg
 - Vitamín C 32.9 mg
 - Vitamín E 1.3 mg
 - Vápník 0 mg
 - Železo 35.1 mg
 - Další
 
Postup přípravy receptu
- 
                                1
Slaninu nakrájíme na kostičky a vyškvaříme, na vypečeném tuku následně osmažíme cibuli nadrobno. Zasypeme paprikou, necháme zpěnit, na základ vložíme na nudličky, pokrájené vepřové maso, orestujeme, podlijeme a zakryté zvolna dusíme. Po troškách podléváme vodou. Když je maso poloměkké, přihodíme na nudličky rozkrájenou papriku, dodusíme.
 - 
                                2
Nakonec přidáme nakrájená rajčata a necháme je rozvařit. Pokrm osolíme, opepříme, zalijeme smetanou smíchanou s moukou, krátce povaříme do zhoustnutí.