- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 453 kcal
- Sacharidy 16 g
- Tuky 35 g
- Sodík 148 mg
- Bílkoviny 20 g
- Uhlovodany 14 g
- Cholesterol 195.9 mg
- Draslík 266.8 mg
- Vláknina 5217.1 mg
- Vitamín A 5217.1 mg
- Vitamín B6 0.2 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 13 mg
- Vitamín E 0.3 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 29.1 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Z oloupaných cibulí odkrojíme vršky a cibule vydlabeme, „mističky“ spaříme horkou vodou, necháme okapat. Na nádivku uvaříme vejce natvrdo, oloupeme a pokrájíme nadrobno, petrželovou nať nasekáme na jemno, šunku rozkrájíme na kostičky. Změklé máslo utřeme se solí, přimícháme šunku, vejce, nať, pepř a směsí plníme vychladlé cibule.
-
2
Naplněné klademe na plech, vyložený pečicím papírem, posypeme strouhaným sýrem a v předehřáté troubě pečeme zhruba 20 minut.