- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 861 kcal
- Sacharidy 112 g
- Tuky 36 g
- Sodík 2074 mg
- Bílkoviny 25 g
- Uhlovodany 108 g
- Cholesterol 28.5 mg
- Draslík 765.1 mg
- Vláknina 16857.5 mg
- Vitamín A 16857.5 mg
- Vitamín B6 0.7 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 37.5 mg
- Vitamín E 3 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 27.5 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Na polovině másla osmahneme 1 cibuli nadrobno a nasekaný česnek. Přidáme pórek nakrájený na kolečka a 3 minuty podusíme. Zaprášíme moukou, promícháme, zředíme vývarem a 4 minuty povaříme na mírném ohni. Vsypeme rýži, osolíme, opepříme a 20 minut necháme dusit na mírném ohni. Nakonec vmícháme strouhaný sýr a zbytek másla.
-
2
Podáváme ozdobené osmaženou cibulí s česnekem.