- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 97 kcal
- Sacharidy 8 g
- Tuky 5 g
- Sodík 9 mg
- Bílkoviny 4 g
- Uhlovodany 8 g
- Cholesterol 6 mg
- Draslík 456.4 mg
- Vláknina 3511.8 mg
- Vitamín A 3511.8 mg
- Vitamín B6 0.2 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 5.3 mg
- Vitamín E 0 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 6.3 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Na másle podusíme nakrájené žampiony, cibuli a koření.
-
2
Přidáme škrobovou moučku rozmíchanou ve víně, zamícháme a necháme vychladnout. Nakonec salát ochutíme citronovou šťávou.
-
3
Podáváme jako studený předkrm.