- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 196 kcal
- Sacharidy 10 g
- Tuky 16 g
- Sodík 240 mg
- Bílkoviny 6 g
- Uhlovodany 10 g
- Cholesterol 6.8 mg
- Draslík 478.7 mg
- Vláknina 3480 mg
- Vitamín A 3480 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 30.5 mg
- Vitamín E 0 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 0.9 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Necháme okapat sušená nakládaná rajčata a pokrájíme je, pět sezamových rohlíků nakrájíme na kolečka a mírně je opečeme v troubě.
-
2
Ještě teplé je potíráme pestem, na které klademe dílky rajčat a zdobíme hoblinkami parmezánu.
-
3
Podáváme studené.