- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 233 kcal
- Sacharidy 58 g
- Tuky 1 g
- Sodík 2 mg
- Bílkoviny 2 g
- Uhlovodany 58 g
- Cholesterol 0 mg
- Draslík 270.8 mg
- Vláknina 17666.7 mg
- Vitamín A 17666.7 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 35 mg
- Vitamín E 2 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 1.1 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Ostružiny přebereme, odstraníme stopky a nasypeme do mísy. Promícháme s krystalovým cukrem a necháme cca 5 minut odležet.
-
2
Poté je rozdělíme do mrazicích obalů a uzavřeme. Zamrazíme a uchováme v mrazáku.
Komentáře k receptu
- kvetush
- 01.09.2015 20:22:25
Letos opravdu bylo mnoho ostružin a tak místo sirupů jsem vyzkoušela zamrazit ostružiny dle tohoto receptu. Velice snadný a rychlý způsob a v zimě se budou hodit.
Odpovědět