- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 1473 kcal
- Sacharidy 252 g
- Tuky 18 g
- Sodík 448 mg
- Bílkoviny 53 g
- Uhlovodany 1 g
- Cholesterol 157.6 mg
- Draslík 103.8 mg
- Vláknina 39.8 mg
- Vitamín A 39.8 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0 mg
- Vitamín E 0.4 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 11.6 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Vykrojíme vnitřek chleba, aby zůstala kůrka celá.
-
2
Rozšleháme vejce, osolíme a opepříme.
-
3
Sýr a šunku nakrájíme na kostičky.
-
4
Kůrku osmažíme z jedné strany, poté otočíme.
-
5
Vlijeme do ní vejce a zasypeme sýrem a šunkou.
-
6
Vnitřek krajíce zatlačíme zpátky do kůrky.
-
7
Z obou stran opečeme.