- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 2033 kcal
- Sacharidy 265 g
- Tuky 67 g
- Sodík 319 mg
- Bílkoviny 102 g
- Uhlovodany 256 g
- Cholesterol 78.2 mg
- Draslík 7396.7 mg
- Vláknina 125711 mg
- Vitamín A 125711 mg
- Vitamín B6 1.6 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 12.1 mg
- Vitamín E 0.9 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 43.7 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Fazole přebereme, propláchneme a namočíme, uvaříme doměkka a s trochou vývaru rozmixujeme.
-
2
Přilijeme horké mléko, ve kterém jsme povařili prolisovaný česnek, osolíme, ochutíme majoránkou a prohřejeme.
-
3
Omastíme sádlem a posypeme kroužky smažené cibule.