Mrkvová šťáva se zázvorem

Hodnocení 0x 0x
Čas přípravy: 15 minut
Počet porcí: 2

Suroviny

  • 4 ks Mrkev kořen
  • 1 ks Zázvor celý
  • Nutriční hodnoty
    v jedné porci
  • Kalorie 133 kcal
  • Sacharidy 23 g
  • Tuky 690 g
  • Sodík 1 mg
  • Bílkoviny 3 g
  • Uhlovodany 1 g
  • Cholesterol 0 mg
  • Draslík 31.1 mg
  • Vláknina 18360 mg
  • Vitamín A 18360 mg
  • Vitamín B6 0 mg
  • Vitamín B12 0 mg
  • Vitamín C 0.4 mg
  • Vitamín E 0 mg
  • Vápník 0 mg
  • Železo 4.5 mg
  • Další

Postup přípravy receptu

  • 1

    Do odšťavňovače vložíme očištěnou mrkev a 2cm velký kousek oloupaného zázvoru. Vylisujeme šťávu.

  • 2

    Ihned rozlijeme do sklenic a podáváme.

Komentáře k receptu